Systemische Beratung
Der systemische Ansatz ist ein ressourcen- und lösungsorientierter Ansatz, bei dem Probleme umgedeutet und als eine Intelligenz, als ein Lösungsversuch verstanden werden. Der Mensch wird als eigener Gestalter seines Lebens betrachtet, was ihm ein Gefühl von Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit in sein Leben zurückbringt.
Er wird dabei nicht isoliert betrachtet, sondern steht in permanenter Wechselwirkung mit anderen Menschen und seinem gesamten Umfeld, wird dadurch beeinflusst und hat selbst auch Einfluss.
Menschen empfinden Herausforderungen in ihrem Leben oft dann als Probleme, wenn sie das Gefühl haben, keine Handlungsfähigkeit zu besitzen und keine Wirkung auf ihr Leben erzielen zu können.
Was ist ein System?
Ein System ist im Grunde jede Gruppe von Menschen, die in einer engen, wiederkehrenden Beziehung zueinander steht, eine Familie, ein Paar, aber auch ein Team oder ein Freundeskreis. Innerhalb eines solchen Systems entwickelt sich mit der Zeit eine eigene Dynamik.
Jedes Mitglied nimmt bestimmte Rollen ein, es bilden sich ungeschriebene Regeln, wiederkehrende Muster und ein fein austariertes Gleichgewicht, oft ohne dass es jemandem bewusst ist.
Verändert sich ein Teil des Systems, verändert sich zwangsläufig auch das Ganze, so wie sich ein Mobile bewegt, sobald man an einem einzelnen Element zieht.
Das bedeutet auch, ein Problem, das eine Person zeigt, zum Beispiel ein Kind, das in der Schule auffällig wird, oder ein Partner, der sich zurückzieht, ist selten nur das Problem dieser einen Person allein.
Oft ist es eher ein Symptom, ein Signal dafür, dass im gesamten System, in der Familie oder Beziehung, etwas im Ungleichgewicht ist.
Die systemische Haltung schaut deshalb nie isoliert auf den Einzelnen, sondern immer auf das Beziehungsgeflecht drumherum, auf die Wechselwirkungen, die ein Verhalten erst hervorbringen und aufrechterhalten.
Wie wir miteinander arbeiten
Am Anfang unserer Zusammenarbeit steht die Auftragsklärung, also die Frage, was dich zu mir führt und was du dir konkret von der Beratung wünschst.
Erst wenn klar ist, worum es eigentlich geht, schauen wir gemeinsam auf die Muster und Dynamiken, die sich in deinem System zeigen, nicht um Schuld zuzuweisen, sondern um zu verstehen, wie sie entstanden sind und wozu sie einmal gut waren.
Denn jedes Verhalten, jedes Symptom, hatte ursprünglich einen Sinn, es war der beste verfügbare Lösungsversuch in einer bestimmten Situation. Ziel ist es, diese Muster sichtbar zu machen und neue Möglichkeiten zu eröffnen, damit sich Beziehungen und das eigene Erleben verändern können.
Dabei gehe ich davon aus, dass die Lösung letztlich immer schon in dir selbst liegt. Meine Aufgabe ist es, gemeinsam mit dir die Ressourcen und Kräfte sichtbar zu machen, die dir zur Verfügung stehen, und den Weg zu finden, der aus der aktuellen Situation herausführt.
